'HSP 테스트'는 민감한 사람인지 아닌지 판단할 수 있는 테스트라고 합니다. 오늘은 HSP의 정확한 의미와 주요 특징을 알아보고, 민감성을 이해하고 이를 극복하는 방법과 스트레스를 해소법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 본인이 민감한 사람인지 아닌지는 아래 'HSP 테스트'를 통해 알아볼 수 있습니다.  HSP 테스트하러 가기👆     HSP 테스트 무료 HSP 뜻 'HSP'는 'Highly Sensitive Person'의 약자로 '높은 민감성을 가진 사람'을 지칭하는 심리학적 용어입니다. 이 용어는 심리학자 엘레인 아론(Elaine N. Aron) 박사가 처음 소개하였습니다. '과민한 사람(HSP)'이라고도 하는데, 이러한 사람들은 뇌가 다른 사람들보다 감각 정보를 더 깊게 처리하여 결과적으로 과도..